Dar conta da carreira, da família, dos relacionamentos e das demandas diárias enquanto o próprio cuidado permanece para depois. Essa realidade vivenciada por muitas mulheres é o ponto de partida da emagreSER, mentoria criada pela empresária e nutricionista cearense Sabrina Pessoa.
Com mais de 12 anos de atuação na Nutrição e pós-graduação em Nutrição Clínica Funcional, Sabrina defende que falar sobre saúde feminina exige um olhar que vá além da balança. A proposta é estimular mulheres a refletirem sobre a relação que construíram com o próprio corpo, a rotina e, principalmente, com a própria identidade.
“Vejo mulheres extremamente capazes cuidando dos negócios, da família e de todos ao redor, mas que não conseguem encontrar espaço para cuidar de si. A proposta é fazer essa mulher voltar a se enxergar, entender suas necessidades e perceber que se priorizar não é abandonar suas responsabilidades”, explica Sabrina Pessoa.
A mentoria reúne temas como nutrição, comportamento, rotina, inteligência emocional, espiritualidade, comunicação e desenvolvimento pessoal, a partir de uma abordagem que considera diferentes dimensões da vida feminina.
Para Sabrina, inclusive, o próprio conceito de emagrecimento precisa ser ampliado. “Nem todo peso que uma mulher carrega aparece na balança. Muitas vezes são cobranças, comparações, culpa e uma rotina em que ela sempre ocupa o último lugar. Antes de buscar uma nova versão de si, precisamos discutir como essa mulher pode voltar a se reconhecer”, afirma.
Com a iniciativa, a cearense propõe uma reflexão que ultrapassa a estética: em meio a tantos papéis, quando foi a última vez que a mulher se colocou entre as prioridades da própria vida?
Para conhecer mais sobre a proposta e a jornada da emagreSER, informações estão disponíveis no canal oficial da mentoria: https://comercial.r7treinamentos.com/p/mentoriaemagreser
